Keto ishrana – Način života u 21. veku! 2020-03-16T11:46:50+01:00

Evo kako ćeš naučiti sve o Keto dijeti za manje od 3 dana!

Uštedećeš više od 30 sati koje nećeš morati da potrošiš na Google pretraživaču u potrazi za jelovnicima, receptima itd…

Zamisli da moraš svakog dana na Internetu da tražiš recepte i jelovnike za Keto dijetu? I zamisli da izdržiš to barem prvih 30 dana da bi imalo nekakvog efekta? Potrošićeš barem sat vremena dnevno jer tu su i doručak i ručak i večera i užine između. Priznaćeš da to oduzima stvarno mnogo vremena i živaca i mnogi tu odustanu. 

Rekao ti je neko da je Keto veoma efikasna dijeta za gubitak kilograma i sada ti čitaš tekstove na raznim sajtovima, prikupljaš informacije i istražuješ… 

Slažemo se sa tobom da trebaš izučiti dijetu koju želiš da držiš, ali na Internetu ima mnogo polutačnih informacija i moraćeš non stop na Google pretraživaču da istražuješ o Keto dijeti, da svaki dan tražiš nove ideje za jelovnike, recepte i pravila. Sa priručnikom o Keto ishrani sve korisne informacije su ti na dohvat ruke. Nikad više nećeš morati da imaš brigu šta jesti za sledeći obrok. Mi smo razmišljali unapred o svemu što će ti biti potrebno i kreirali smo priručnik da ti bude lakše i brže učenje i primena svega u vezi Keto ishrane. Najbolji nutricionisti su napisali sve ovo i pripremili za tebe.

Samo trenutak da ti nešto pojasnimo… ovo nije knjiga, već PRIRUČNIK na 70 stranica u punom koloru, da ti bude lepše i lakše dok čitaš. Sporijim tempom trebaće ti najviše 3 dana da sve naučiš. Saznaćeš kroz veoma zanimljiv sadržaj zašto je KETO ISHRANA apsolutni hit u svetu mršavljenja! Od Amerike do Australije!

.
Naučićeš šta je osnova Keto režima, koje namirnice su ti dozvoljene, kako izbeći najčešće greške i kako ostvariti što bolje rezultate.
.
Mi ćemo ti detaljno i na razumljiv način, pokazati svaki korak ka gubitku viška kilograma.
.

U nastavku ovog teksta pogledaćeš šta sve sadrži naš priručnik o Keto ishrani, a naručićeš na dnu ove stranice upisivanjem podataka za dostavu. Stići će u tvoje ruke u roku od 1-2 radna dana.

70 stranica u punom koloru sa slikama i tabelama

Računali smo na to da mnogi od nas zbog silnih obaveza nemaju puno vremena za čitanje. Zato smo umesto knjige napravili priručnik koji je odštampan na masnom A4 papiru u punom koloru. Dizajn je veoma moderan i jednostavan. Sve smo podredili tome da uživaš i što lakše konzumiraš sadržaj.

Keto ishrana knjiga uvod
Keto ishrana knjiga uvod

Detaljno smo prikazali 287 namirnica koje ćeš jesti bez griže savesti 🙂

Namirnice smo podelili u nekoliko glavnih kategorija: masti, meso i proizvodi od mesa, riba i morski plodovi, jaja, povrće, voće i orašasti plodovi, mlečni proizvodi, začini i dodaci jelima, napici.

Keto ishrana tabela namirnica
Keto ishrana tabela namirnica

Sve te namirnice smo kombinovali u receptima koje smo takođe prikazali u priručniku.

Keto recepti za doručak, ručak i večeru

Za sva tri obroka smo ti pripremili nedeljni jelovnik. Dakle, dobijaš po 7 recepata za doručak, ručak i večeru. Ne moraš sam da razmišljaš šta jesti za sledeći obrok, jer smo mi to uradili za tebe. Trudili smo se da ti napišemo recepte koji oduzimaju veoma malo vremena za pripremu.

Keto recepti

Keto slatkiši

Sigurno se pitaš kakva je ovo dijeta gde su dozvoljeni slatkiši? 🙂 E pa mi smo za tebe pripremili recepte za 5 najpoznatijih svetskih slatkiša, ali na naš keto način 🙂 Tako da ne moraš da brineš da li ćeš izdržati bez slatkog.

Keto slatkiši

Evo šta se sve nalazi u sadržaju

  • Uvod
  • Keto za početnike – šta je keto ishrana i na čemu se bazira?
  • Ketoza – stanje koje ovu dijetu čini posebnom
  • Principi keto ishrane – kako ući u ketozu?
  • Koje namirnice su dozvoljene u keto ishrani?
  • Keto tablice – nutritivne vrednosti namirnica
  • Saveti za odabir dobrih keto namirnica
  • Šta je keto grip i da li predstavlja razlog za brigu?
  • Vrste ketogene dijete
  • 7 Najčešćih grešaka u keto ishrani
  • Izlazak iz ketoze – šta izbacuje, a šta vraća u ketozu?
  • Zašto je keto ishrana dobra za zdravlje?
  • Kome nije namenjena keto dijeta?
  • Nuspojave keto dijete sa kojima ćete se možda sresti
  • Keto ishrana u trudnoći – da li je ovaj režim dobar za drugo stanje?
  • 7 Trikova koji će olakšati keto ishranu
  • Mršavljenje uz keto – merenje, tempo i stagnacija u kilaži
  • Keto jelovnik – evo kako obroci treba da izgledaju!
  • Keto recepti – ideje za doručak, ručak i večeru
  • 7 Recepta za keto doručak
  • 7 Recepata za keto ručak
  • 7 recepata za keto večeru
  • Keto slatkiši – recepti za ukusne keto poslastice
  • Zašto keto treba da postane stil života?

To nije sve…

Danas se brzo živi i možda će ti se nekada desiti da kreneš iz kuće a da ne poneseš priručnik sa sobom. U toj situaciji ne bi smo voleli da prekršiš neko keto pravilo i da sav naš zajednički trud bude uzaludan. Zato ćeš uz štampani priručnik na email adresu dobiti i elektronsku verziju, da gde god se nalaziš možeš brzo preko svog telefona ili tableta da vidiš jelovnik za taj dan ili pravila koja ne smeš da zaboraviš.

Keto ishrana elektronska verzija

7.000 zadovoljnih kupaca

Više od 7.000 ljudi iz Srbije je poručilo priručnik i prezadovoljni su.

Uz kupljeni Keto priručnik dobijaš čak 4 poklona!!!

Evo šta ti sve poklanjamo:

POKLON 1

Priručnik „Kako da imaš savršenu zadnjicu kao Irina Šajk?“

Sigurno ćeš želeti da potpuno zategneš svoju zadnjicu da bi izgledala savršeno na plaži ili bazenu u kupaćem kostimu.

Zbog toga ćemo ti pokloniti priručnik pomoću kojeg ćeš imati zategnutiju zadnjicu već nakon 7 dana!

POKLON 2

Priručnik „6 ukusnih napitaka koji će ti pomoći prilikom mršavljenja a Megan Markl ih pije svako jutro“

Tvom organizmu će veoma prijati ako svaki dan započneš sa nekim od ovih 6 jednostavnih napitaka. Imaćeš više energije, očistićeš organizam i teže će ti se lepiti masne naslage.

POKLON 3

Priručnik „Tajne svih fitnes trenera konačno otkrivene za javnost! Preporuke i saveti za održavanje telesne težine!“

Informacije koje ćeš dobiti u ovom priručniku fitnes instruktori i nutricionisti u Beogradu, naplaćuju od 3.000 do 7.000 dinara.

POKLON 4

Priručnik „10 provereno najboljih namirnica koje Dženifer Aniston jede tokom celog života!“

U ovom priručniku smo ti predstavili lako dostupne namirnice koje možeš da jedeš neograničeno a koje tokom celog života pomažu holivudskoj mega zvezdi Dženifer Aniston da ima vitku liniju!

↓ KUPOVINA ↓

Naručivanje priručnika o Keto ishrani

PROMOTIVNA AKCIJA TRAJE SAMO DO 25. JANUARA 2021. GODINE

Kupi DANAS po promotivnoj ceni od samo 980 dinara umesto 2.100 dinara.

(Bez ikakvih dodatnih troškova. Porez i poštarina su uračunati u cenu.)

Priručnik ćemo ti poslati preko BEX kurirske službe i stići će na tvoju adresu odmah sutra. Plaćaš kuriru prilikom preuzimanja paketa.

+ dobijaš BESPLATNO elektronsku verziju

Upiši podatke za dostavu:

    Garancija

    Garancija zadovoljstva

    Za kupovinu priručnika o Keto ishrani dajemo 100% garanciju zadovoljstva. Šta to znači u praksi?

    To znači da tokom 30 dana u bilo kom trenutku, možeš tražiti kompletan povrat novca. Sve što treba da uradiš je da nam napišeš da ovaj priručnik nije ispunio tvoja očekivanja i da želiš novac nazad. I to je to. Nema papira, nema zahteva, nema odobrenja, nema sitnih slova, dobijaš svoj novac nazad.

    Dostava u roku od 1 – 2 dana

    Garantujemo da ćeš dobiti proizvod u roku od 1-2 radna dana, od trenutka kada poručiš.

    Besplatna poštarina

    Prikazana cena na sajtu je konačna i nemaš nikakve dodatne troškove. Poštarina je besplatna.