DASH dijeta je osam godina zaredom proglašavana za najbolju dijetu za celokupno zdravlje i mršavljenje u Americi i iza sebe ostavila mnoge popularne dijete za brzo mršavljenje. Osmislili su je američki stručnjaci na čelu sa Marlom Heler, a podržana je od svih zdravstvenih instituta u SAD koji brinu o nacionalnom zdravlju. DASH dijeta je [...]