Trudnoća je osetljivo stanje i jedno sasvim novo doba u životu svake žene. Mršavljenje u trudnoći kod nekih žena ide lagano, a za neke može biti prilično izazovno.  Ne postoje dve iste žene na svetu, baš kao ni dve identične trudnoće.  Čak i dame koje su više puta u životu prošle kroz ovaj period [...]

Američka dijeta je jedna od traženijih u poslednje vreme. Po društvenim mrežama i internetu uopšte možete pronaći mnogo različitih dijeta koje obećavaju čudesne rezultate.  Amerika je dugo bila sinonim za gojaznost koja je sve veća, a uglavnom proističe iz nezdrave ishrane koju njeni stanovnici vode.  Rađena su brojna istraživanja na tu temu, i nutricionisti [...]

Kako smršati u menopauzi je pitanje koje se na pretraživačima često postavlja. Menopauza sa sobom nosi brojne poteškoće, svakako jedna od njih je gojaznost.  Kod nekih žena menopauza počinje već u tridesetim, dok se kod neke dame susreću sa njom tek u pedesetim godinama života.  Kad god da počne, menopauza sasvim sigurno donosi različite probleme i [...]

Vojnička dijeta je nešto sasvim novo. Većina ljudi već na sam pomen vojske u glavi pronalazi reči kao što su autoritet i disciplina.  Ovo je ujedno i najpopularnija dijeta koja vam za samo nekoliko dana garantuje čak 5 kg manje.  Sada vam je jasno zašto je mnogi toliko vole.  Iako, na pamet obično svima [...]