Kao i svi drugi organi, tako i koža s godinama prolazi kroz različite promene i s vremenom je sve opuštenija i naboranija. Promene koje nastaju, najuočljivije su na koži lica koja postaje sve tanja. Naime, gornji sloj kože – epidermis, se vremenom istanjuje, a granica između epidermisa i dermisa postaje sve zaravnjenija. 

Ipak, najznačajnije promene se dešavaju u dubljim delovima kože, tj. dermisu, gde dolazi do smanjenja ukupnog broja fibroblasta, kao i smanjenja proizvodnje kolagenih i elastičnih materija, zbog čega koža počinje da gubi na elastičnosti. 

Uz promene u samoj strukturi kože, dolazi do promena i u potkožnim strukturama kao što su kosti, masno tkivo i mišići što dovodi do još veće obešenosti kože i pogoršanja bora. Bore na licu su najupečatljivije, jer se radi o najizloženijem delu tela, a najveći prostor na licu gde se stvaraju bore jeste čelo. Bore na čelu su najčešće mimičke bore, koje nastaju zbog preterane aktivnosti frontalnog mišića. 

Žene, a i muškarci, sve više obraćaju pažnju u poslednje vreme na bore i njihovo eliminisanje, zato se trude da pronađu odgovarajući metod koji će im pomoći u njihovom otklanjanju. Pronalazak pravog i efikasnog rešenja za bore, kao što su DietX proizvodi odlično rešenje za mršavljenje, može biti problematično, ali cilj je pronaći pouzdanog partnera u otklanjanju svih negativnih efekata.

Zašto se javljaju bore na čelu – uzroci njihovog nastanka

Postoji nekoliko razloga zbog kojih nastaju i zašto se javljaju bore na čelu. Na neke od ovih razloga čovek nije u stanju da utiče i spreči ih, ali postoje i stvari sa kojima se možemo i sa kojima bi trebalo da se borimo kako bismo sprečili pojavu ovih bora. 

Grimase i mimika lica

Pokreti mišića lica vremenom utiču na nastanak bora. Tamo gde se mišići lica najčešće aktiviraju tu i nastaje najviše bora. Najveći broj malih mišića se nalazi upravo ispod prevoja kože na čelu, tako da s vremenom nastaju bore na tom predelu. 

Ljudi uglavnom nisu svesni svojih grimasa i izraza lica koje prave dok pričaju, pa iako ne možemo da sprečimo prirodne pokrete lica, važno je da pokušate da ih nekako ublažite i manje pokrećete mišiće te regije. Ljudi koji prave više grimasa i imaju izraženiju mimiku brže dobijaju bore na čelu.

Genetika je važan preduslov za nastanak bora

Poznato je da je genetika odgovorna za najveći broj promena i stvari koje se dešavaju u ljudskom ogranizmu, a dokazano je da genetika igra važnu ulogu i kada je u pitanju nastanak bora. Naime, ukoliko vaši roditelji imaju izražene bore na licu i čelu, velika je verovatnoća da ćete ih i vi imati.

Preterana izloženost suncu

Opšte je poznato da UV zraci mogu izazvati trajna oštećenja kože. Ovi zraci mogu dovesti do fizičkog uništenja kolagena i proteinskih vlakana u koži na licu i čelu. Ako se to desi, koža gubi svoju prirodnu elastičnost, a često i mogućnost da proizvodi kolagen. Zato je veoma važno da prilikom svakog izlaganja suncu koristite kreme sa visokim zaštitnim faktorima i da nosite adekvatnu odeću i kape, šešire ili kačkete.

Nedovoljna naspavanost i nedostatak sna

Još jedna važna stavka koja može biti odgovor na pitanje zašto se javljaju bore na čelu jeste i san, tačnije nedostatak sna. Redovno i kvalitetno spavanje omogućava organizmu da se oporavi, regeneriše i podmladi ćelije u koži, koje neprestano odumiru. 

Pojava bora na čelu se može odložiti ukoliko svake noći spavate između šest i osam sati, ali i ukoliko hidrirate kožu lica svake večeri pred spavanje. Za hidrataciju nije dovoljna samo kozmetika, već se preporučuje i redovan unos vode – jedna čaša pred spavanje. 

Osim toga, značajan faktor koji utiče na razvoj bora na čelu jeste i položaj tela i glave tokom spavanja. Pojavu bora na čelu drastično možete ubrzati ukoliko spavate na stomaku, a čelo vam je prislonjeno na jastuk ili na dušek. 

Pušenje cigareta

Pušenje nije štetno samo za pluća, zube i grlo, već izuzetno nepovoljno utiče i na ostale organe, pa tako i na kožu. Pušenje značajno ubrzava pojavu znakova starenja, a osim toga loše utiče i na proizvodnju kolagena i elastina u koži. 

Uz sve to, hemijske supstance koje se nalaze u cigaretama i od kojih su izrađeni proizvodi od duvana, izazivaju dehidrataciju tako što izvlače vlagu iz kože. Sve to doprinosi stvaranju neugodnih bora na čelu.

Nezdrava ishrana

Na pojavu bora na čelu umnogome može uticati i nekvalitetna ishrana, kao i nedovoljan unos zdravih namirnica koje donose benefite za kožu, ali i organizam uopšte. Masna, pržena i začinjena hrana, ali i alkohol, mogu negativno uticati na stanje i kvalitet kože, a samim tim i na brži nastanak bora. 

Redovnim konzumiranjem zdravih namirnica, kao što su voće, povrće, hrane bogate mineralima i vitaminima, kao i adekvatnim unosom vode možete podstaći hidrataciju i regeneraciju kože i tako umanjiti šanse za pojavu bora. 

Kako se rešiti bora na čelu – kako sakriti bore na čelu

Svako od nas će pre ili kasnije dobiti bore na čelu. Bez obzira na to koliko vodite računa i čuvate i negujete svoju kožu lica i bez obzira na to da li se javljaju zbog oštećenja kože sunčevim zracima ili zbog genetike. Bore na čelu su deo procesa starenja, a u određenim slučajevima i pod uticajem brojnih faktora mogu se pojaviti i bore na čelu u dvadesetim godinama pa čak i kod tinejdžera, pa je pravi izazov kako sakriti bore na čelu.

Bore na čelu su mnogo dublje kod muškaraca nego kod žena što znači da je muškarcima mnogo teže da smanje njihovu vidljivost i otklone ih. Iako je teško sprečiti pojavu ovih bora, postoje načini kako možete da odložite njihovo pojavljivanje, pa čak i da u velikoj meri smanjite njihovu  vidljivost.

Postoje razni načini za uklanjanje bora na čelu – krema za bore, masaža lica protiv bora, kao i brojni prirodni proizvodi od kojih se pravi maska za bore. Tu su i brojne invazivne i hirurške metode koje mogu biti odgovor na čuveno pitanje – kako ukloniti bore sa čela? 

Prirodni lek za bore na čelu

Ako vam se ne dopada ideja da idete pod nož kako biste otklonili bore na čelu, već želite prirodnu negu koju možete i sami da sprovedete onda vam u nastavku predstavljamo nekoliko načina koji su se pokazali kao efikasni u borbi sa nelagodnim borama na čelu. 

Uglavnom se u ove svrhe preporučuju različita prirodna ulja za lice, a svakako postoje i brojne životne navike koje možete uključiti u svoju rutinu kako biste sprečili nastanak i otklonili već nastale bore.

Vitamin C 

Za zdravu kožu najbitniji su vitamini, a vitamin C je definitivno jedan od najboljih koji vam može pomoći, a vrlo lako ga možete uneti u organizam kroz ishranu. Osim toga, odličan je i za primenu u spoljašnjim tretmanima na koži lica i odličan je kao lek za bore na čelu.

Jedno od voća koje u sebi sadrži veliku količinu vitamina C svakako je limun. Jednostavan recept za smanjenje bora na čelu podarzumeva da iscedite sok od limuna i u njega umočite komad vate. Ukoliko imate osetljivu kožu možete ga razblažiti sa jednakom količinom vode. Namažite na bore na čelu i ostavite da se osuši na vazduhu, a nakon toga isperite sa vodom.

Ova maska protiv bora za lice može se koristiti jednom dnevno, a ako nemate limun možete koristit bilo koje drugo citrusno voće, pomorandže, mandarine i slično. Sve ove voćke bogate su vitaminom C i vitaminom E, koji pomažu u održavanju postojanosti kolagena i elastina u koži i daju joj svež izgled.

Kokosovo ulje

Uzmite malo kokosovog ulja na vrhove prstiju i umasirajte dobro u svoje čelo, sve dok ga koža potpuno ne upije. Radite to jednom dnevno. Idealno je da napravite neku rutinu, pa ga recimo možete nanositi uveče pred spavanje.

Kokosovo ulje hidrira kožu na čelu i vraća joj vlažnost, a činjenica je da je suva koža sklonija borama. Takođe, bori se protiv slobodnih radiklala koji se nakupljaju na koži i narušavaju njen izgled i čine je beživotnom, ali i stvaraju uslove za nastanak bora na čelu.

Takođe, možete isprobati i druga blagotvorna prirodna ulja, koja su dobra za kožu i lice. Pre svega mislimo na ulje jojobe, kao i na bademovo, ricinusovo ili laneno ulje koji mogu biti odlična maska protiv bora na čelu. 

Aloje vera i belance

Aloje vera je odlična u terapiji protiv bora, s obzirom na to da ima isceliteljsku moć, a pritom hidrira i umiruje kožu. S druge strane, belance poseduje albumin, koji zateže kožu. Maska protiv bora se pravi tako što se pomešaju dve kašike gela aloje vere i 1 belance. Nanesite na predeo čela i sačekajte oko 15 minuta da deluje, a nakon toga isperite lice. Maska za lice od aloje vera i belanceta može se koristiti 2-3 puta sedmično. 

Masaža lica protiv bora

Ako se pitate kako ispeglati bore na čelu, jedan od prirodnih načina svakako može biti i masaža lica. Ovu masažu možete obavljati i sami, a sve što treba da učinite jeste da izdvojite po 10-15 minuta svakog dana i uradite masažu čela. 

Masaža lica protiv bora obavlja se vrhovima prstiju i to gore-dole potezima, prvenstveno iz razloga što su bore na čelu uglavnom horizontalne linije, pa se za njihovo peglanje koriste vertikalni pokreti.

Ipak, može se desiti da ljudi imaju na čelu bore koje su vertikalne linije i to su uglavnom bore između obrva. One se tretiraju na isti način, masažom vrhovima prstiju, ali horizontalnim pokretima na tom delu lica. 

Vežbe koje otklanjaju bore na čelu

Poboljšanje čvrstoće i tonusa mišića može umnogome da ublaži bore na čelu, one duboke vodoravne, kao i one sitne. Vežbu možete izvodite sedeći. Kako biste otklonili bore između obrva i na čelu koncentrišite se samo na čelo i razvlačite mišiće čela kao da želite da ih po sredini razdvojite u levu i desnu stranu, brojeći do šest. Zadržite napetost lica brojeći do šest i sporo opuštajte napetost, takođe, brojeći do šest. Ponovite vežbu 10 do 15 puta.

Ovo je odličan način da se spreče bore na čelu kod mladih, s obzirom na to da su česti slučajevi da se javljaju bore na čelu u dvadesetim, što je svakako rano za neke ozbiljne tretmane, ali za preventivne metode, vežbanje i pravilnu ishranu svakako nije. 

Najbolje kreme za lice protiv bora

Postoje brojne kreme protiv bora na čelu koje mogu da pomognu u otklanjanju i ublažavanju istih. Preporuka je da se uvek koriste prirodne kreme za bore koje mogu biti veoma efikasne, a nisu štetne za kožu. 

Najbolje kreme za lice protiv bora moraju da sadrže pregršt onih aktivnih sastojaka koji mogu da učine da se koža zategne i da se bore popune. Sa dubokim borama to nije baš tako lako i pravi je izazov tretirati ih, dok su manje bore na čelu znatno lakše za saniranje.

Kada su u pitanju najbolje kreme protiv bora na čelu uglavnom su to one koje su izrađene na bazi retinola, koenzima Q10, hijaluronske kiseline i peptida. Ako se upotrebljava ovakva krema za bore, velika je verovatnoća da možete postići efikasno otklanjanje bora na čelu.

Tretiranje bora hirurškim i kozmetičkim intervencijama

Ukoliko želite da znate kako ispeglati bore na čelu brzo i efikasno, preporuka su tretmani plastične hirurgije, kao i kozmetičke intervencije. Ipak, ovi tretmani su ujedno i najskuplji, ali i najbolniji. Postoji nekoliko načina kako se rešiti bora na čelu ovim putem.

Lifting lica

Lifting lica ili zatezanje kože lice je efikasan ali skup način kako ukloniti bore na čelu i na licu uopšte. Ovo je ozbiljan hirurški zahvat koji podrazumeva višemesečni oporavak. Proces podrazumeva pravljenje reza na koži lica, počevši kod slepoočnica i linije sa kosom,  a onda se opuštena koža podiže, zateže i preoblikuju se konture lica. Tako vrlo brzo nestaju najdublje bore, uključujući i bore na čelu.

Botoks

Botoks je poprilično popularan način kako se rešiti bora na čelu, jer je prilično efikasan, a ne podrazumeva operativni zahvat. Posle upotrebe botoksa bore se gotovo momentalno brišu. Ali ovaj tretman ima i drugu stranu medalje. 

To je neprijatan tretman tokom kojeg se u čelo injekcijama ubrizgava botulinium koji izaziva privremenu paralizu facijalnih mišića, dok istovremeno popunjava bore na čelu. Efekti tretmana botoksa traju 2 do 3 meseca. 

Hijaluronski fileri

Hijaluronski fileri su slični botoksu i podrazumevaju injekcijsko ubrizgavanje pod kožu određene supstance koja omogućava koži da se zategne, tonira i prirodno hidrira. U ovom slučaju, radi se tretman hijaluronskom kiselinom koja ima sposobnost hidratacije tkiva i čini da ona na nekin način nabubre i na taj način popunjava bore na čelu. Ovo se može raditi procesom mezoterapije lica.

Briga o najvećem ljudskom organu, koži, svakako je izuzetno važna i zahteva da joj se posveti velika pažnja. Koža lica je posebno bitna, jer je to najizloženiji deo tela, deo tela koji je vaš najveći reprezent. A za dobar fizički izgled, pored bora i njihovog efikasnog otklanjanja, važno je da vodite računa i o svojoj kilaži. Pa uz savete za uklanjanje bora sa čela, treba pronaći pravog savetznika, kao što je Dietx za regulaciju kilograma. Sa manje kilograma, pospešuje se normalno funkcionisanje organizma i usporavaju se efekti preranog starenja.